jak sie bic

[...] boksu by lać się później na ulicy mija się z celem. Jak koniecznie chcesz trenować samoobronę to idź panie na krav magę czy inny system bo to tam uczą walki ulicznej i tego jak się obronić przed napastnikiem. W sekcji boksu uczą sportu walki, który owszem - nauczy cię jak mocno bić, ale na pewno nie przygotuje na to co cię może czekać na ulicy. [...]

[...] SW jeżeli zadajesz mi takie pytania. A Ty po co trenujesz ? Żaden inny sport nie sprawia mi tyle satysfakcji ile sprawia boks, interesuje się tym sportem i tak dokładnie jak napisałeś -> lubię się bić. Nie chodze na treningi po to żeby kręcić tyłkiem albo wyrywać chłopaków, jak to się zdarza u niektórych dziewczyn. Nie jestem osobą tego [...]

Cześć jestem nowy na tym forum (http://www.youtube.com/watch?v=QqkGXrwm00o ) sam od 16roku ćwiczę i nie zgodzę się z waszymi poglądami . Każdy z nas może być taki jak Bruce Lee tylko brak w was wytrwałości . Chińczycy po przez pokorę męczący trening i aspekt duchowy czyi medytację , uczą się panować nad swoim ciałem . Oni nie ćwiczą żeby dołozyć [...]

OloKK w pierwszym poście pięknie odpowiedział, aż mu dałem SOG'a. A co do tej dyskusji o procentach co się wywiązała: To może mnie ktoś oświecić jak się bije na 70%, 30%, 10%? Bo jak ja uderzam to technicznie całą masą ciała (to jest 100% przepuszczam), to jak mam z tego zrobić np. 30%? Bić jak koks z siłowni używając tylko tricepsa do [...]

Michal - zalozmy ze nie robisz tego dla kasy ani populizmu, ok. Ze lubisz wyzwania i ekstremum. W usraelu masz wiele lepszych przeciwnikow, ustaw sie z jakims lepszym niz gejman, bedziesz musial ciezej pracowac, bedzie wieksze wyzwanie, bardziej ekstremalne, nie bedzie populizmu ani kasy, zrobisz to za zamknietymi dzwiami, przeciez mozesz sie [...]

[...] nadzieje ze sie z tym wreszcie pogodził. Z Saletą też przegrał 2x w 100% a nie "mało brakowało" - czy któryś z przeciwników Overeema po walce twierdzi że wygrywał i lał go jak worek - dlatego że Ali miał taktykę przyjmowania ciosów na gardę i czekania na moment ataku- jak dla mnie Saleta miał podobny plan- przeczekać aż d**** się wystrzela i [...]

[...] treningu ale duzego, takiego 200g, przyda sie. a tak btw. to dziwnie troche wyglada ten Twoj jadlospis - porcje miesa po 100g i ten ryz tak rozporcjowany. i wazne pytanie - jak sie odzywiales do tej pory? trening porazka. Jesli juz chcesz trenowac splitem to nigdy nie lacz 2 duzych grup miesniowych na 1 treningu, bo zabraknie Ci sily na [...]

[...] zmienił Pan zdanie. Co wpłynęło na taką decyzję? Co się zmieniło? MAMED CHALIDOW: Ja nadal twierdzę, że nie powinniśmy wszyscy wyjeżdżać za granicę. Przychodzi moment, tak jak powiedziałem, że człowiek chce się rozwijać, a nie ma z kim walczyć. Są zawodnicy pokroju bardzo dobrego, ale mieliśmy ostatnio problem, jeśli chodzi o załatwienie [...]

Jeśli gruczoł zostanie wycięty CAŁY to gino nie ma prawa wrócić, więc znajdź sobie takiego lekarza który wytnie Ci cały gruczoł, a nie jak większość wycina to wycinają gruczoł ale małą część gruczołu zostawiają żeby niby klatka miała naturalny wygląd, jak dla mnie trochę bez sensu taki zabieg bo chyba normalne że po takim czymś może być nawrót [...]

Po kolei odpowiadam: Powiedz dlaczego Ty się tak tym przejmujesz? "Bo coś jest nie tak? Nigdy aż taki przestraszony nie byłem." masz dopiero 14 lat, srasz się jakichś gości którzy Cię straszą... Weź przestań "Nie straszą, a na serio chciał się bić bo to są typowe dresy a oni cały czas się muszą lać, ale to szczegół: Uciekniesz, na następny [...]

[...] dostępne w aptece na receptę...). Po prostu mój przypadek jest taki, ekhm... frapujący. Te ćwiczenia to teraz tak raczej z rozsądku... hormony mi rujnują ciało, próbuję to jakoś chociaż zahamować. Wiesz, tą gerę biorę nie tylko dlatego, żeby mieć siły do treningu. Niski poziom teścia mega ryje psychę. Jesteś sflaczały, na nic nie masz ochoty i [...]

A propos tego umiesnienia, jak jemu sie wydaje, ze to takie latwe, to dlaczego chlopaki tak walcza o kazdy bic?? Ja tak umiesnienia specjalnego nie zauwazylam u siebie, a raczej bym powiedziala, ze wysmuklenie... Wydrukuj mu zdjecia Shrimpa, ktora wlasnie wstawilo sobei w dzienniczku jak sie chce przekonac jak sie z kobiet babochlopy robia :->

Zestawić dwójkę przyjaciół do walki.. Żałosne. KSW pokazało w tej chwili jak BARDZO jest żałosne. Znowu będzie sytuacja jak z Jankiem i jego kumplem, że się umówią za kulisami kto ma wygrać.. Jak ja miałbym się bić z kumplem to bym się z nim umówił na sprowadzenie do parteru i rozstrzygnięcie tego przez poddanie.. Zero ciosów. To niby ich praca [...]

[...] broni jest policja a nie bezmózgi. Skąd byłaby wtedy pewność czy dajesz broń normalnemu człowiekowi dla samoobrony czy kretynowi bez wyobraźni. Gdyby broń była dozwolona jak np w Teksasie (jw przykład) to jak od razu bym wyp*****lał z tego kraju bojąc się o własne życie przecież jak się widzi co chodzi po ulicach w Polsce a wyobrazić sobie co [...]

[...] odbloku bo każdy orgniazm inaczej reaguje znam człowieka co nie czuje trenoblonu w dawkach 200mg na dobę i w ogóle go nie zablokowało.. HCG bardziej jest na jądra. jak się kurczą. pierwsze słyszę że działa na estradiol... z resztą jak gadałem z lekarzami twierdzą oni że organizm sams ię odblokuje jedyne co warto mieć na uwadze jak się [...]

[...] gościem, który nie jest w czołówce lhw i dał popisówę "patrzcie jestem o tyle lepszy, że mogę pajacować". Mam nadzieję, że Chris zgwałci Boetscha i zgładzi Spidera. Herman jak dla mnie straszny ogór, w parterze ładnie się bronił przed subami, ale w stójce totalne drewno. Brawa dla Noga za armbara. Choć już wiele nie zawojuje, chyba że zadba [...]

[...] a zaliczyć tylko do prób "bardzo sprawny" i przejśc do następnego ćwiczenia. Plan ambitny,plan planem a wyniki swoje... ad 1) 21- bardzo sprawny,co ważne nie był to max ale jak wyzej pisałem-nie miałem nawet zamiaru szarżować a i dla tej ilości sporo się musiałem wysilić ad 2) 36-sprawny,ręką troche strzelała ale uczciwie przyznam że do 40 i tak [...]

o k***a, za moich czasów nastolatkowie chcieli być wielcy jak Arnold, bić się jak Van Damme, mieć sylwetke jak gwiazdy wrestlingu czy być silnym jak strongmani. Co się stało że teraz chłopcy chcą fryzury jak naczelny przedstawiciel metroseksualistów Cris?

[...] złapała mnie do balachy, wyrwałam sie, źle wykręciłam, złapała mnie drugi raz już dobrze, tyle że nadal myślałam, że też się z tego wyszarpę. Kolega mi mówił, że jak widział, pod jakim kątem miałam ręke, zanim zdecydowałam sie klepać, to mu sie słabo zrobiło %-) To tylko potwierdza, że moja ambicja mnie kiedyś zabije @-)%-) Efekt [...]

Do Salety też nic nie mam, ale jest wolny jak ketschup. Wiele osób zastanawia się, po co on to robi?Znowu wyjdzie do ringu i skończy się jak ostatnio.Pewnie daje się tak obijać dla kasy. Gołota to jeden z najbogatszych Polskich sportowców.Kasy nigdy za wiele powiedzą inni. W takim razie bawiłby się w wresling z Bowem czy nawet Hoganem.Zyski [...]